こんにちは！学習塾マナスルです。

中学生・高校生はもうすぐ定期テストだと思います。

今日から定期テストという中学生・高校生もいるかもしれません。

そこで、定期テスト週間にするべきことを説明します。

1.体調管理をしっかりする

まずは、当たり前ですが体調管理をしっかりすることです。

徹夜で勉強しても、次の日睡眠不足だったり、風邪をひいてしまうとテストに集中することが出来なくなります。

体調管理をしっかりし、ベストコンディションでテストに臨みましょう。

2.何を中心に勉強するのか考える

定期テストで少しでも高い点数を取るためには、「優先順位」を考えた方が良いです。

学校の先生が「ここ大事だぞ」とか「ここ覚えておけよ」とか授業中に言っていたことを先に覚えるべきです。

次の日がテストとかだと、ワークを1からやり直したりする時間はないかもしれません。

また、ワークを1からやり直す必要はないですが、自分が苦手な問題・間違えやすい問題をもう一度解き直すことで、得点upに繋がります。

3.試験開始の3時間前には起床する

ある説によると、人間の集中力が高まるのは起床3時間後らしいです。

朝早く起きるために徹夜をせず、しっかり睡眠時間を確保し、テストにベストコンディションで臨みましょう。

4.本番はいつも通りに

定期テストは評定がかかっているので、緊張すると思います(緊張しない人もいると思いますが笑)。

緊張すると100%の力を発揮できなくなります。

テストは特別だと思い、いつもと違う行動(いつもより栄養のあるものを食べる・縁起物を食べるなど)をするのではなく、いつも通りの行動を心掛けましょう。

まとめ

定期テストで高得点を取るためには、やはり日頃からしっかり復習をすることが大切になってきます。

自分の苦手を早めに克服することでテスト週間に慌てることがなくなります。

日頃から計画的に勉強を進めましょう。